Malhar por alguns minutos é suficiente para ajudar a melhorar a cognição O POVORevisão avalia quanto tempo de exercício já ajuda a melhorar o funcionamento cerebral TerraBrasil é um dos países com maior índice de depressão no mundo, atividade física é elemento importante para a prevenção Amazonas Em DiaSaúde mental: qual o melhor exercício físico para se sentir bem? Jornal CorreioExercícios aumentam memória por até 24 horas após o treino, diz pesquisa Só Notícia Boa